Evde boğaz ağrısına ne iyi gelir ev yapımı?

Boğaz ağrısı, sık karşılaşılan bir rahatsızlık olup çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Doğal ve evde kolayca hazırlayabileceğiniz yöntemlerle bu ağrıyı hafifletmek mümkündür. Tuzlu su gargarasından zencefil ve ballı karışıma kadar birçok çözümle, boğaz sağlığınızı destekleyebilirsiniz.

Konu kakkında 0 soru soruldu ve cevaplandı

Evde Boğaz Ağrısına İyi Gelecek Ev Yapımı Çözümler

Boğaz ağrısı, birçok insanın sıkça karşılaştığı rahatsızlıklardan biridir. Genellikle grip, soğuk algınlığı ya da alerjiler gibi sebeplerden kaynaklanır. Boğaz ağrısını hafifletmek için evde uygulayabileceğiniz doğal ve pratik yöntemler bulunmaktadır. Aşağıda, evde boğaz ağrısına iyi gelecek bazı ev yapımı çözümler yer almaktadır.

1. Tuzlu Su Gargarası

Bir bardak ılık suya 1 çay kaşığı tuz ekleyin.
Gargara yaparak boğazınızı yıkayın.
Bu işlem, boğazınızdaki iltihabı azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir.

2. Zencefil ve Bal Karışımı

Taze zencefili ince doğrayın ve bir su bardağı suyla kaynatın.
5 dakika kaynadıktan sonra ocaktan alın ve biraz soğumasını bekleyin.
Karışıma 1-2 tatlı kaşığı bal ekleyerek içebilirsiniz.
Zencefilin anti-inflamatuar özellikleri boğaz ağrısını hafifletebilir.

3. Limonlu Ihlamur Çayı

Bir tatlı kaşığı kuru ıhlamuru bir su bardağı suda kaynatın.
Çayınızı süzdükten sonra içerisine taze sıkılmış limon ve biraz bal ekleyin.
Limon, boğazınızdaki irritasyonu yatıştırırken, ıhlamur rahatlatıcı etkisiyle bilinir.

4. Sıcak Süt ve Bal

Bir bardak sıcak süt hazırlayın.
İçine 1 tatlı kaşığı bal ekleyin ve iyice karıştırın.
Bu karışım boğazınızı yumuşatacak ve ağrıyı hafifletecektir.

5. Soğan Suyu

Bir soğanı ince dilimler halinde kesin ve üzerine biraz tuz ekleyin.
Bir süre beklettikten sonra, oluşan suyu bir kaşık yardımıyla alarak içebilirsiniz.
Soğanın antiseptik özellikleri sayesinde boğazınızdaki enfeksiyonla savaşmanıza yardımcı olabilir.

6. Elma Sirkesi ve Su Karışımı

Bir bardak suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin.
Bu karışımla gargara yaparak boğazınızdaki tahrişi azaltabilirsiniz.
Elma sirkesi, boğazdaki bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir.

Sonuç

Boğaz ağrısıyla başa çıkmak için yukarıda belirtilen ev yapımı çözümlerden birini veya birkaçını deneyebilirsiniz. Ancak, bu çözümler belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir, ciddileşen durumlarda mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Sağlıklı günler dilerim!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap