Karın ağrısı ve gaz sancısı neden olur?

Karın ağrısı ve gaz sancısı, yaygın bir sağlık sorunu olarak birçok bireyin karşılaştığı rahatsızlıklardır. Sindirim sorunlarından bağırsak sağlığına, yaşam tarzı etkilerinden psikolojik faktörlere kadar pek çok neden bu durumu tetikleyebilir. Doğru tanı ve tedavi için uzman görüşü almak önemlidir.
27 Aralık 2025

Karın Ağrısı ve Gaz Sancısı Neden Olur?


Karın ağrısı ve gaz sancısı, birçok insanın yaşadığı yaygın bir sağlık sorunudur. Bu rahatsızlıklar genellikle sindirim sistemi ile ilişkilendirilse de, farklı nedenleri ve tetikleyicileri olabilir. İşte karın ağrısı ve gaz sancısının olası nedenleri:

Sindirim Sorunları

  • Besin İntoleransı: Laktoz veya gluten gibi bazı besin maddelerine karşı intolerans, sindirim problemlerine neden olabilir.
  • Gıda Zehirlenmesi: Kirli veya bozulmuş gıdaların tüketilmesi, karın ağrısına ve gaz sancısına yol açabilir.
  • Sindirim Bozuklukları: Reflü, ülser gibi sorunlar sindirim sistemini etkileyerek ağrı oluşturabilir.

Bağırsak Sağlığı

  • Kronik Bağırsak Hastalıkları: Crohn hastalığı veya irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi durumlar, karın ağrısı ve gaz problemlerine sebep olabilir.
  • Bağırsak Florası Dengesizliği: Probiyotiklerin azlığı ya da kötü bakterilerin çoğalması, gaz ve şişkinliğe neden olabilir.

Yaşam Tarzı ve Beslenme Alışkanlıkları

  • Hızlı Yemek Yeme: Hızla yemek yemek, hava yutma ve sindirim sorunlarına yol açabilir.
  • Aşırı Gaz Yapan Gıdalar: Fasulye, brokoli, lahana gibi gıdalar gaz oluşumuna neden olabilir.
  • Düşük Lif Tüketimi: Lif eksikliği, sindirim problemleri ve kabızlık ile sonuçlanabilir.

Stres ve Psikolojik Faktörler

  • Stres: Anksiyete ve stres, sindirim sistemini etkileyerek karın ağrısına neden olabilir.
  • Ruh Hali Değişiklikleri: Depresyon ve kaygı halleri, sindirim sorunlarını artırabilir.

Diğer Tıbbi Nedenler

  • Enfeksiyonlar: Bağırsak iltihapları veya viral enfeksiyonlar karın ağrısına yol açabilir.
  • Hormonel Değişiklikler: Kadınlarda adet dönemi, hormon dalgalanmaları nedeniyle şişkinlik ve ağrı yaratabilir.
Karın ağrısı ve gaz sancısı, genellikle hafif rahatsızlıklardır. Ancak, sürekli veya şiddetli bir hal alıyorsa bir doktora başvurmak önemlidir. Altta yatan ciddi bir sağlık sorununun varlığını dışlamak için profesyonel yardım alınmalıdır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Midede Gaz Sıkışması Nedenleri?
Midede Gaz Sıkışması Nedenleri?
Yetişkinlerde Gaz Sancısı Belirtileri ve Tedavisi
Yetişkinlerde Gaz Sancısı Belirtileri ve Tedavisi
Sürekli Gaz Çıkarmak
Sürekli Gaz Çıkarmak
Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?
Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?
Bebeklerde Gaz Sancısı Ne Zaman Başlar?
Bebeklerde Gaz Sancısı Ne Zaman Başlar?
Güncel
Gaz Giderici Besinler Nelerdir?
Gaz Giderici Besinler Nelerdir?
Güncel
Mide Gazı Nasıl Geçer?
Mide Gazı Nasıl Geçer?
;